Мюсли с фруктами
Мюсли с фруктами

Мюсли с фруктами

Ингредиенты:

  • изюм, курага или другие сухофрукты — 100 г
  • миндаль, фундук, грецкие орехи — 50 г
  • тыквенные и подсолнечные семечки, мак, кунжут — 50 г
  • овсяные хлопья — 400 г
  • молотая корица — 1 ч.л.
  • молоко или йогурт — для подачи
  • свежие фрукты и ягоды — для подачи

Приготовление:

  1. Грубо измельчить большие сушеные фрукты и орехи, а затем поместить их в большую миску вместе с семечками, овсянкой и корицей (если она используется).
  2. Сложить мюсли в герметичный контейнер.
  3. Для подачи насыпать по 50 г смеси в каждую тарелку, влить молоко или натуральный йогурт, добавить нарезанные свежие фрукты.

Приятного аппетита!

Спотыкач с лимоном

Спотыкач с лимоном

Десерт из персиков с шампанским

Десерт из персиков с шампанским