Фруктово-злаковый завтрак

Фруктово-злаковый завтрак
Фруктово-злаковый завтрак

Вашему вниманию предлагается рецепт вкусного и невредящего фигуре завтрака.

Ингредиенты:

  • смесь 5 злаков 1 ст.л.;
  • овсянка 1 ст. л.;
  • хлопья кукурузные 1 ст. л.;
  • высевка пшеничная 1ст. л.;
  • миндальный орех 3 шт;
  • финики 2 шт.;
  • мак 2 ч. л.;
  • клубника 5 шт.;
  • черешня 10 шт.;
  • обезжиренный йогурт.

Приготовление:

Порезать клубнику на кусочки, удалить косточки из черешни, сложить в мисочку все ингредиенты, залить йогуртом и перемешать.

Приятного аппетита!